Ჯანმრთელობა 2023, ნოემბერი

მომავალ დედას აწყდება მისი შფოთვა ორსულობის დროს, ბევრი წუხილი და კითხვა არღვევს მის ძილის ციკლს

თუ ჩვენი ცხოვრების წესი ხშირად არის პასუხისმგებელი ძილის დროს ჩვენს სირთულეებზე, ორსულობის ან მშობიარობის შემდგომ გამოწვეული ჰორმონალური დისბალანსი ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი

ზამთარი ცივი სეზონია. ჩვენი ბავშვები ხველებენ, ცხვირს ასხამენ, ძილი უფრო მსუბუქია, მადა ცვალებადია… აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ შვილების ბუნებრივად განმუხტვაში

სახიფათო კითხვა, თუ ოდესმე არსებობდა, რადგან ეს არ არის მხოლოდ სათამაშოს წვრილმანი არჩევანი თქვენი ბავშვისთვის, არამედ აქვს ბევრად უფრო ღრმა მნიშვნელობა: პირადი, ოჯახური და სოციალური

ჩვეულებრივია თქვენი შვილებისთვის ზამთარში რამდენიმე გაციება. მეორე მხრივ, ოტიტი, ბრონქიტი, ტონზილიტი, გაციება, რომელიც გართულებულია ინფექციით და რომელიც მოითხოვს ანტიბიოტიკებს, ეს არ არის სავალდებულო

გრძნობთ შეშუპებას მუცელში, ფეხები, ტერფები და ტერფები შეიძლება იყოს დამძიმებული და შეშუპებული, თქვენი წონა სწრაფად იცვლება, გიჭირთ ბრეკეტების ამოღება… იქნებ გაწუხებთ წყლის შეკავება?

ჩვენ ვიცით, რომ სტრესი საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის და როდესაც ის ქრონიკულია, ის ბევრად მეტ გავლენას ახდენს, ვიდრე ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე. ის ასევე მოქმედებს ჩვენს უჯრედებზე

ჩვენგან უმეტესობა დეტოქსიკაციას უკავშირებს დეპრივაციას, შიმშილს, მარხვას, მწვანე წვენის წმენდას და "უცნაურ" საკვებს. მართლა აუცილებელია ტანჯვა დეტოქსიკაციისთვის?

მეექვსე კანადელზე ერთზე მეტს აწუხებს სეზონური ალერგია და ზოგიერთ ადამიანს აქვს სიმპტომები მარტიდან ნოემბრამდე. თუ თქვენ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი ხართ და ეძებთ ბუნებრივ გადაწყვეტილებებს, აქ არის რამდენიმე ინფორმაცია თქვენთვის

გულძმარვა ან გულძმარვა ორსულ ქალებში გავრცელებული გამოცდილებაა. გთავაზობთ ბუნებრივ გადაწყვეტილებებს

თქვენს შვილს აწუხებს ასთმა და გსურთ გაეცნოთ არის თუ არა ბუნებრივი გადაწყვეტილებები მის დასახმარებლად? აქ არის რამდენიმე ნატუროპათიური იდეა

ახალშობილი, ბავშვი და ბავშვი, როგორც პაციენტები, ექვემდებარებიან განსხვავებულ სამედიცინო მიდგომას ზრდასრულისგან. ამ თვალსაზრისით, პედიატრიულ მედიცინას ასწავლიან და პრაქტიკაში იყენებენ ამ კლიენტების სპეციფიკური საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად

საყვარელი Wampole-დან, ეს არაფერს ნიშნავს შენთვის? შეიძლება არა და მაინც! Wampole მოდის ჰენრი კ. ვამპოლისგან, პიონერისგან, რომელმაც ბრენდი 1893 წელს გამოუშვა და რომელიც დგას ცნობილი ტონიკის უკან

ბავშვთა დიარეას შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ის ვირუსული წარმოშობისაა. სწორედ ამიტომ, დიარეით დაავადებული ბავშვების უმეტესობა სპონტანურად გამოჯანმრთელდება

„ძალიან ბევრი ბავშვი ბრტყელი თავებით“სტატიის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა 2017 წლის შემოდგომაზე გაზეთ La Presse-ში პლაგიოცეფალიის თემაზე. ახალშობილთა ამ კლინიკურ მდგომარეობაზე ბოლო კვლევები ერთსულოვანია, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჩაფხუტის ტარება (კრანიალური ორთოზი) პლაგიოცეფალიის სკრინინგი ძალიან ადრე უნდა გაკეთდეს

ძალიან ბევრი რამ ამძიმებს თქვენს ცხოვრებას? ძალიან ბევრი აქტივობა, გადადებული საქმეები, დანიშვნები, ადამიანები, რომლებიც ჩვენზე არიან დამოკიდებული, ვალდებულებები და, უპირველეს ყოვლისა, არასაკმარისი დრო?

თქვენი ბავშვი არ არის ის, რაც ორსულობის დროს წარმოგედგინათ და ახლა დანაშაულის გრძნობა და ურთიერთგამომრიცხავი გრძნობები გიპყრობთ. აქ მოცემულია რამდენიმე აზრი ტაბუდადებულ კითხვაზე

მიგიღიათ ოდესმე ეს რჩევა: „ენდე საკუთარ თავს!”? ვინ შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს ამ რეკომენდაციას? აშკარაა, რომ ერთმანეთის ნდობა ამარტივებს დედობის გამოცდილებას

სტრესი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული "სიტყვა" და "ავადმყოფია" მსოფლიოში! ამიტომ ეს არის ტერმინი, რომელიც ცოტა ზედმეტად არის გამოყენებული, იმდენად გამოიყენება ყველა სოუსში

ორსულობასთან დაკავშირებული კუნთ-კუნთოვანი ტკივილი ადრე ითვლებოდა, რომ იყო იმ ცვლილებებს შორის, რომლებსაც ორსული ქალი შეხვდებოდა. ჩვენ ახლა ვიცით, რომ ამ დისკომფორტის თავიდან აცილება და შემსუბუქება შესაძლებელია

მომავალმა დედებმა მთელი ორსულობის განმავლობაში კარგად უნდა იზრუნონ საკუთარ თავზე. გინეკოლოგთან რეგულარული ვიზიტის მსგავსად, სტომატოლოგთან ვიზიტიც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ისინი ჰარმონიული და ჯანსაღი ორსულობის განუყოფელი ნაწილია

მოლოდინებსა და რეალობას შორის უფსკრული ხშირად ძალიან დიდია. ამიტომ აუცილებელია ვიყოთ გულწრფელები საკუთარ თავთან და ვაღიაროთ, რომ განვიცდით გარკვეულ იმედგაცრუებებს ან იმედგაცრუებებს

ახალშობილები, რომლებიც ორსულობის დროს თამბაქოს ექვემდებარებოდნენ, ძირითადად მსუბუქი წონაა, ნაკლებად მაღალი და აქვთ პატარა თავი და ტვინი. სერიოზულად იფიქრე ამაზე

იოგა გვეხმარება უფრო მშვიდად ვიცხოვროთ ორსულობა და შევამციროთ მშობიარობის შიში, რადგან ჩვენ გვაქვს ჩვენი სხეულის რწმენა და გვაქვს ინსტრუმენტები, რომლებიც დაგვეხმარება მშობიარობაში

პრენატალური იოგას პრაქტიკა საშუალებას აძლევს ორსულ ქალს ისარგებლოს ჯანსაღი ორსულად როგორც საკუთარი თავისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ის ისარგებლებს დედის კეთილდღეობის ყველა სარგებლით

გაწუხებთ უძილობა? გიჭირთ დაძინება? ღამით იღვიძებთ და გიჭირთ ისევ დაძინება? იღვიძებ სანამ ციფერბლატი მთლიანად ამოწურულია?

ოტიტი ბავშვებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა პედიატრიულ მედიცინაში. პირველი გამოჩენა ხდება დაახლოებით 6-დან 9 თვიდან 2 წლამდე ასაკში. კიდევ ერთი ნაკლებად მნიშვნელოვანი ეტაპი ჩნდება დაახლოებით 4 წლის ასაკში და სასწავლო წლის დასაწყისში

დაბადებიდან დაახლოებით 6 თვის ასაკამდე ჩვილებს შეუძლიათ მცირე რაოდენობით რძის რეგურგიტაცია. 5-დან 10 მლ-მდე რძე შეიძლება ჩამოვიდეს დალევის დროს, შეწვის დროს ან ძუძუთი კვების ან ბოთლით კვების შემდეგ

ყოველწლიურად გაქცევა არ არის, მთელ კვებეკში არის გასტრო ეპიდემიები

ჩვენი ჩვილები და ბავშვები არიან პატარები და მყიფეები, მოდით, ზედმეტად ნუ გავუმჟღავნოთ მათ მიკრობებს! ვნახოთ რისკები და როგორ დავიცვათ ისინი

როდესმე ვინმემ გაგაფრთხილათ სწრაფი კვების დროს ჯანმრთელობის თანდაყოლილი რისკების შესახებ?

ნამდვილი ამბავი, გამოგონილი სახელი ჯულსი 24 თვისაა, როცა მისი მშობლები ხვდებიან, რომ მან დაბადებიდან არანაკლებ 19 ანტიბიოტიკი გადაყლაპა ასეთი სიტუაციები იშვიათი არაა. ამ სიტუაციის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი არსებობს. მაგრამ არის თუ არა თქვენი შვილი "

აბორტი ხშირად განიხილება, როგორც სამედიცინო პროცედურა "რეზერვირებული" მარტოხელა ადამიანებისთვის. თუმცა, კანადაში, 2015 წელს, აბორტების 39.1% გაკეთდა ქალებზე, რომლებსაც ჰყავდათ მინიმუმ ერთი შვილი

ტოქსოპლაზმოზი შედარებით მსუბუქი დაავადებაა, გარდა იმუნური ორსულებისა. დაბინძურების შედეგები შეიძლება მართლაც სერიოზული იყოს ჩვილებისთვის

წითურა არის საკმაოდ მსუბუქი დაავადება, როდესაც ის გავლენას ახდენს ბავშვებს. ყველაზე სერიოზული პრობლემაა ვირუსის გადაცემის რისკი ორსულ ქალზე და, შესაბამისად, ბავშვზე, რომელსაც ის ატარებს

სამი მნიშვნელოვანი სამედიცინო გამოკვლევა, რომელიც არ უნდა იყოს ტრივიალიზებული! გაიგეთ ყველაფერი პაპ ტესტის, სარძევე ჯირკვლის თვითგამოკვლევისა და ფარისებრი ჯირკვლის შესახებ

წლის ამ დროს ისინი ყველგან არიან: მაგრამ ნამდვილად ღირს მულტივიტამინები და ვიტამინის დანამატები ხარჯზე? უნდა გავზარდოთ ზამთრისთვის დანამატები?

იცოდით, რომ მოყინვა აბსოლუტურად არ უნდა შეიზილოთ? არც თოვლში ჩავდოთ, ცივ წყალში თუ ცხელ წყალში? როცა დღეს ცივა, რჩევა გვჭირდება

ხშირად ადამიანები შეცდომით აცხადებენ, რომ "გრიპი აქვთ", როცა გაციება. ყურადღება, აქ უნდა გვესმოდეს, რომ 2 ბოროტება ძალიან განსხვავებულია

ჩვენ გვეშინია მისი და კარგი მიზეზი გვაქვს. მისი გამოწვევის უბრალო ფაქტი გვიქმნის გულისრევას… სამწუხაროდ, გასტროენტერიტს არ აქვს ჩვევა ჩვენთან დაპატიჟებამდე დარეკოს